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放松身心，沉浸式体验一场场有趣的“心灵之旅”。在刚刚结束的秀洲区中小学第二届心理科普周期间，全区20多所中小学精心策划了一场场心理主题活动，邀请家长共同参与，创设温馨的亲子场景。
趣味心理运动会是本届心理科普周的新亮点。“万众一心、赶走烦恼”“同心合力、渡过难关”“雄心壮志、一路前行”“齐心协力、风雨同行”，在闻川小学举行的趣味心理运动会上，4个精心设计的亲子比赛项目让全体二年级学生和家长沉浸其中。
“这些比赛项目看似简单，考验的是家庭成员间的默契程度和每个家庭合作共事的能力。这是第一次尝试用运动会的方式开展心理健康教育，孩子和家长玩得很开心，亲子关系也拉近了很多。”闻川小学副校长姚越尔说。
除了举办趣味心理运动会外，洪合镇中学还开展了亲子心理研学活动。“组织学生参观了嘉兴市心理素质提升中心，在这个健心基地，大家通过参与心理测评、心理辅导、物理评估治疗等方式了解自己的心理健康水平。”该校专职心理健康教师姚娇娇告诉记者，一系列活动在潜移默化中向学生普及心理健康知识，帮助他们舒缓因为学业压力等带来的焦虑情绪。
“父母大讲堂”是全区各校开展家校共育的主要载体，也是心理科普周期间开设公益课的平台。王店镇建设中心小学邀请了秀洲区康安医院院长沈明芳为学生和家长上了一堂主题为“读懂孩子、提升亲子关系”的公益课。这堂课立足真实案例，从亲子关系对孩子心理健康的影响、家长如何读懂孩子、如何改善亲子关系等方面为家庭教育开出“诊疗单”。
浙师大附属嘉兴市长虹实验学校用一场线上亲子沙龙活动聚焦孩子成长过程中的共性话题。借助《教育家》杂志线上平台资源，邀请学生和家长“对话成长”，聆听心理健康专家分享家庭教育智慧，从“心”出发，共同守护孩子健康成长。
在丰富多样的活动外，全区各校纷纷以“我爱我家”为主题举办心理漫画比赛，孩子们用画笔描绘温馨场景，表达对家人的感恩和对幸福生活的向往。