培训内容涵盖了健身气功基础理论、健身气功·八段锦、易筋经功法技术规范及教学指导、健身气功裁判法等方面。参加培训的学员不仅有各级老年体协推荐的有一定健身气功项目实践经验和技术能力、热爱健身气功运动并愿意为推广该项目作贡献的健身骨干，还有通过网络自愿报名参加的热爱健身气功的社会热心人士、爱好者。培训期间，学员们认真学习，积极参与互动，课堂气氛热烈。专家们进行了深入浅出讲解和示范，对动作不够规范的学员及时进行纠正，使学员们对健身气功的理论知识和技能水平有了更深入的理解和掌握。学员们纷纷表示，此次培训受益匪浅，将把所学知识运用到今后的项目推广、辅导中去，为推广普及健身气功运动贡献力量。