新学期如约而至，沉寂许久的校园再次迎来喧闹。洪合镇中学的师生们迎来了新学期。为了帮助同学们调整好开学前的心理状态，尽早适应新学期的校园生活，学校开展了一系列心理健康教育活动。

1、心理会议 用心部署

8月28日德育处组织全体班主任和心理老师进行了心理健康教育专题会议，胡娟主任布置了近期心理健康教育的重点工作，要求班主任老师们通过家访、网络、电话等多种方式全面了解学生开学前的心理状态。专职心理老师姚娇娇向班主任们介绍了开学前后易发的心理问题，就如何开展近期的心理健康工作做出了具体详细的指导。唐丽艳副校长强调学生心理健康工作的重要性，要求大家树立责任意识、落实意识，做好家校共育。

2、心理家访 贴心沟通

8月30日起，根据学校制定的新学期家访工作方案，班主任、任课老师、心理老师对学生陆续开展了入户或电话家访活动，与家长、学生深入交流，了解孩子的心理状态，缓解学生开学前的焦虑情绪。家访活动拉近了家校关系，让孩子们感受到来自老师的关心，也让家长们明确了新学期家庭教育的方向。

3、心理班会 精心呵护

9月1日上午，每个班级开展了一堂主题为——《开学心理调适》的心理班会课。班主任们带领学生分享暑假趣事，教给同学们“收心宝典”，特别从学习、人际、心理三方面介绍了积极适应的方法，向同学们介绍了积极心理暗示的作用，还与同学们一起讨论，量身定制了适合自己的新学期计划。

4、心理微课 为心赋能

开学典礼上，姚老师给全校学生带来了《开学“心”适应 共绘新篇章》为主题的心理微课程。姚老师向同学们介绍了何为“开学综合征”以及如何应对的三个小建议，还送给新学期的同学们在心理成长方面的三句暖心寄语。本次心理微课帮助同学们缓解了开学压力，了解了心理求助方式，让同学们以更好的心态迎接新学期的学习和生活。

5、心理拓展 以心迎新

为帮助7年级新生更好地适应新学期、新校园的生活，缓解学生返校中伴随的紧张和焦虑情绪，促进家校共育，在开学的第一天，洪合镇中学结合亚运会主题开展了“跃‘YUN’弄潮致青春，挺膺担当向未来”新生亲子心理拓展活动。通过“羽”众不同、“绳”彩飞扬、迎“篮”而上、“足”梦起航、精准射击五个趣味活动既锻炼了身体，又释放了压力，还增强了凝聚力，有效帮助新生适应中学生活。

润心赋能“心动力”，聚力扬帆“心”征程。我们相信在全体师生的共同努力和家校的密切协作下，同学们一定会很快适应新学期的校园生活，拥有健康、阳光的心态，扬起鼓舞的风帆，向着梦想进发！