用“绳韵”来塑造“特色”，用实际行动去追求“更高、更快、更强”的拼搏精神。近年来我校高质量推进“五育并举”育人体系，充分挖掘优质资源为学生搭建多元成长平台，学校充分利用“双大课间”开展多项体育活动，在跳绳运动中就涌现出一批跳绳爱好者，并组建洪合镇中学“采Hong”跳绳队。跳绳队从2021年开始逐步参与个人花样、交互跳、车轮跳等区级比赛项目，在2022年秀洲区花样跳绳比赛中打破了区级7项纪录并获得秀洲区团体总分第一名的好成绩！

4月14日--4月16日，由浙江省教育厅、浙江省体育局主办的浙江省第四届中小学生跳绳锦标赛在金华市第五中学教育集团成美中学举行，来自全省各地35支队伍近500名运动员各显“绳”通，展开激烈角逐。洪合镇中学作为嘉兴市本级三所代表学校之一出征了本次比赛。

从报名到比赛只有短短一个月的时间，在体育组胡娟老师的组织选拔下，跳绳队9名运动员分别参加了男女30秒单摇、男女一分钟双摇、男女3分钟单摇、交互跳提高套路以及3分钟8人“8”字跳绳五个大项。由于时间紧、任务中，教练胡娟老师经常牺牲个人休息时间组织学生进行训练、积极备赛。

4月14日，跳绳队在陈强生校长、于明松副校长、唐丽艳副校长、胡娟老师的带领下抵达金华并组织做好赛前场地熟悉、赛前动员会等工作。据了解参加本次比赛的有全国冠军、世界冠军，对于洪合镇中学跳绳队学生来说本次比赛既是展示风采的机会更是一个学习、增长见识的平台。     

在随后15-16日两天紧张比赛中，洪合镇中学运动员以饱满的热情积极投入各项比赛，“采Hong”学子赛出了水平，跳出了精彩，在省级大赛中体现出了良好的心理素质和竞技水平。虽然比赛有遗憾但更有惊喜。遗憾的是有同学因缺乏大赛经验以至于没能发挥出自己训练的正常水平；惊喜的是同学们能够及时调整心态，团结一致，在最后的8人“8”字跳绳中顶住压力、稳定发挥，以全程“0失误”433个的成绩斩获本项比赛的冠军！同时学校代表队获本次省标赛中学组团体总分第七名好成绩，圆满完成本次比赛任务。陈强生校长的一句话鼓舞着每一位运动员：“有遗憾，有惊喜，实属不易，未来可期！”

疾速骤起，肆意迸发。花样跳绳让每一个跳绳的孩子学在其中、乐在其中，在不断提升和突破自己的过程中享受这项运动带来的魅力。比赛已经结束，但关于一根绳子的接力赛正以亚运为契机，在更多人中传承与辐射，希望洪中学子能延续在省赛中拼搏奋发、不言放弃的精神，继续努力、突破自我！